Bahaya Rokok dan Penyakit Akibat Merokok

Bahaya Rokok dan Penyakit Akibat Merokok. Kita tahu merokok dapat menyebabkan kanker serangan jantung impotensi dan gangguan kehamilan dan janin, bahaya rokok bagi kesehatan tubuh manusia sangat fatal. Tapi banyak juga yang masih merokok. Apa saja penyakit yang disebabkan karena merokok?

Bahaya Merokok Bagi Kesehatan

Banyak akibat buruk dari kecanduan rokok yang merusak kesehatan. Berikut ini beberapa penyakit dan dampak negatif yang disebabkan karena merokok:

* Penyakit Jantung

Rokok juga merupakan salah satu penyebab utama serangan jantung. Kematian seorang perokok akibat penyakit jantung lebih banyak dibanding kematian akibat kanker paru-paru. Bahkan rokok rendah tar atau rendah nikotin tidak akan mengurangi risiko penyakit jantung. Karena beberapa dari rokok-rokok yang menggunakan filter meningkatkan jumlah karbon monoksida yang dihirup, yang membuat rokok tersebut bahkan lebih buruk untuk jantung daripada rokok yang tidak menggunakan filter.

Nikotin yang dikandung dalam sebatang rokok bisa membuat jantung Anda berdebar lebih cepat dan meningkatkan kebutuhan tubuh Anda akan oksigen. Asap rokok juga mengandung karbon monoksida yang beracun. Zat beracun ini berjalan menuju aliran darah dan sebenarnya menghalangi aliran oksigen ke jantung dan ke organ-organ penting lainnya. Nikotin dapat mempersempit pembuluh darah sehingga lebih memperlambat lagi aliran oksigen. Itu sebabnya para perokok memiliki risiko terkena penyakit jantung yang sangat tinggi.

* Kanker Paru-Paru

Asap rokok dari tembakau mengandung banyak zat kimia penyebab kanker. Asap yang diisap mengandung berbagai zat kimia yang dapat merusak paru-paru. Zat ini dapat memicu terjadinya kanker khususnya pada paru-paru. Kanker paru-paru merupakan kanker yang paling umum yang diakibatkan oleh merokok. Penyebaran kanker paru-paru dalam tubuh terjadi secara senyap hingga menjadi stadium yang lebih tinggi. Dalam banyak kasus, kanker paru-paru membunuh dengan cepat.

* Emfisema

Perokok berat yang sudah bertahun-tahun akan mengalami emfisema. Emfisema merupakan penyakit yang secara bertahap akan membuat paru-paru kehilangan elastisitasnya. Jika paru-paru kehilangan keelastikannya, maka akan sulit untuk mengeluarkan udara kotor. Tanda-tandanya adalah mulai mengalami kesulitan bernapas pada pagi dan malam hari. Lalu mudah terengah-engah. Tanda lainnya adalah sering mengalami flu berat, disertai dengan batuk yang berat, dan mungkin dengan bronkhitis kronis. Batuknya sering kali tidak berhenti dan menjadi kronis.

* Lebih Cepat Tua

Hasil penelitian terhadap para perokok menunjukkan bahwa wajah para perokok pria maupun wanita lebih cepat keriput dibandingkan mereka yang tidak merokok. Proses penuaan dini tersebut meningkat sesuai dengan kebiasaan dan jumlah batang rokok yang dihisap. Penelitian tersebut menunjukkan bahwa para perokok berat memiliki keriput pada kulit hampir lima kali lipat dibandingkan orang yang tidak merokok. Bahkan proses penuaan dini sudah dimulai bagi para remaja yang merokok seperti kulit keriput, gigi menguning, dan nafas tak sedap.

* Kerusakan Tubuh

Dampak negatif merokok tidak hanya membahayakan paru-paru, jantung, dan saluran pernapasan. Kebiasaan merokok menurut penelitian bisa merusak jaringan tubuh lainnya. Belasan penyakit yang berkaitan dengan penggunaan tembakau bahkan mencakup pneumonia (radang paru-paru), penyakit gusi, leukemia, katarak, kanker ginjal, kanker serviks, dan sakit pada pankreas. Penyebabnya karena racun dari asap rokok menyebar ke mana-mana melalui aliran darah. Merokok dapat mengakibatkan penyakit di hampir setiap organ tubuh.

Tips Berhenti Merokok

Dengan megetahui Bahaya Rokok dan Penyakit Akibat Merokok di atas, semoga bisa menjadi pertimbangan anda untuk mencari tips berhenti merokok dengan cepat. Mulailah untuk hidup sehat dari sekarang. Tips Kesehatan dari berbagai sumber.

Bahaya Rokok dan Penyakit Akibat Merokok

Melihat dari kandungan bahan-bahan kimia yang terdapat dalam rokok tersebut sangat jelas bahwa rokok merupakan bahan yang sangat berbahaya bagi tubuh dan dapat menimbulkan berbagai macam gangguan pada sistem yang ada dalam tubuh manusia. Bahkan WHO mencatat, zat-zat yang diuraikan diatas hanya merupakan sebagian kecil zat yang terkandung dalam setiap batang rokok, yang sebenarnya mengandung ± 4000 racun kima berbahaya. Hal ini menjelaskan bahwa rokok benar-benar sangat berbahaya bagi tubuh. Berbagai penyakit mulai dari rusaknya selaput lendir sampai penyakit keganasan seperti kanker dapat ditimbulkan bari perilaku merokok.

Beberapa penyakit tersebut antara lain
1. Penyakit paru
2. Penyakit jantung koroner
3. Impotensi
4. Kanker kulit, mulut, bibir dan kerongkongan
5. Merusak otak dan indera
6. Mengancam kehamilan.
SARAN :
Agen sosialisasi dalam perilaku merokok adalah keluarga dan lingkungan sebaya.Sementara itu, perilaku merokok lebih berkaitan dengan aspek emosional. Saran- saran dari penelitian ini adalah : 1. Bagi orang tua yang menginginkan anakny atidak merokok maka anggota keluarga tidak disarankan merokok atau memberikan pengukuhan positif ketika anak remajanya merokok. 2. Teman sebaya memberikan pengarugh yang besar kepada remaja untuk merokok, dalam hal ini seyogianya aorang tua mewaspadai terhadap pergaulan kelompok teman sebaya anaknya. 3. Perilaku merokomk lebih didasarkan atas pertimbangan emosional. Berkaitan denagan masalah tersebut upaya preventif maupun kuratif sebaiknya tidak hanya menggunakan pendekatan kognitif sepert pemberian informasi bahaya- bahaya atau dampak negatif dari merokok , tetapi lebih pada sentuhan- sentuhan afeksional yang dilakukan.